每天喝茉莉花茶对身体有害吗
2024-06-18 行业新闻
茉莉花茶中含有及茶多酚等物质,可起到提神醒脑的作用。若只是少量摄入,并且自身不存在睡眠障碍等问题,则正常情况下不会产生非常明显的副作用。但对于存在睡眠障碍、焦虑症等人群,长期过量摄入可能会引起失眠或情绪波动加剧,进而加重病情。
如果个体对茉莉花茶中的某些成分过敏,则可能引发皮疹、瘙痒等症状,严重时甚至会出现呼吸困难等不良反应。
日常生活中,建议根据自己体质选择是否饮用茉莉花茶以及每天摄入量。对于特殊群体而言,应格外留意可能会产生的不良影响,并在必要时咨询专业医生的意见。
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