华声在线日讯（实习生 蔡琳 记者 王雪晴 收拾）湖湘大地，处处皆景。既有俊美山川让你在溽暑时期清凉一夏，又有厚重前史让你体会浓郁风俗、悠长年月。上期咱们盘点了三湘四水消暑清凉的好去处，本期，华声在线带你走进湘中区域独具魅力的大梅山文明和上古先皇们留给湖湘儿女们的洪福印记，品“梅”问先人，品味慢韶光。

  引荐线路一：湘中大梅山文明精品旅行线（长沙-溆浦-新化-桃江-隆回-安化）

  大梅山旅行联盟将梅山文明资源、安化县黑茶文明资源、隆回县花瑶风俗风情资源、溆浦县山水人文资源交融进步，打造以“大梅山文明”为品牌，集文明感悟、风俗体会、美食休闲于一体的文明体会精品旅行线路，对接大洞庭，串连湘西南。

  说起屈原，不能只想到汨罗，他和溆浦之间也有着解不开的谜。湖南溆浦县思蒙乡，一个屈原起的诗意模糊的姓名，也是一个真实发生诗篇的当地，《涉江》等诗篇中均描绘有这儿的风景，十里碧波丹霞全国稀有。

  山背花瑶梯田坐落溆浦县葛竹坪镇，散布于雪峰山北麓崇山峻岭中，海拔在500多米到1500多米之间，共1300多级，3000多亩，是我国海拔最高的梯田之一。集宏伟、绚丽、俊美于一体。

  交通贴士：怀化芷江机场；溆浦站；长沙至溆浦可自驾走长韶娄高速转娄怀高速，四小时抵达。

  龙潭风雨桥，始建于清咸丰8年（公元1858年），至今已有159年前史，听说康熙皇帝从前到此一游。龙潭桥桥长50余米，宽5米，共4墩24扇，为石墩悬臂式木廊风雨桥，2002年发布为湖南省省级文物保护单位。

  大熊山国家森林公园，天然的消暑胜地。景区大致上能够分为蚩尤文明体会区、春姬峡谷观光区、大熊峰爬山揽胜区、川岩江原始探险区、生态摄生度假区、森林生态保护区六大功用区，山上的许多店面还会卖柴火腊肉，这是由本地土猪肉用柴火终年累月的薰制而成，要是到了新化大熊山，这可不能错失。

  梅山龙宫，高达80米的层楼空间结构的洞府云天，活灵活现的“哪吒出生”，妙趣横生的“水中金山”，都让人恋恋不舍。相传黄帝登熊山，将灵毓葱笼的九龙峰点化成九条青龙，沿九股清泉游入可通四面八方的九龙池。九条青龙游入资水，被梅山汕溪石竹湾的的气所招引，一住便是几千年。新化古称梅山，后人便把这个溶洞叫做梅山龙宫。

  交通贴士：新化站；长沙至新化可自驾走长韶娄高速转娄怀高速，约两个半小时抵达。

  桃江是点在芙蓉国里的佳人痣。 “桃花江是佳人窝，桃花千万朵，比不上佳人多”，上世纪三十年代闻名作曲家黎锦晖先生一曲《桃花江是佳人窝》使桃花江的美名蜚声海内外，桃花江便成了人们心目中的“神河”，佳人窝便成了世人神往的仙界。

  “楠竹之乡”是桃江的另一张手刺。 “桃花江竹海，以观竹楼为中心，登临竹楼，极目所至，竹浪翻涌，一片碧绿，令人心旷神怡。山上建有屈子祠，观音阁、八谯楼、竹艺饱览馆，吊脚竹楼情人村，消暑休闲度假楼，还有一个小型的珍稀动物园。有座以卖桃花江擂茶为主的茶室，能够让游人一边品味桃江擂茶，一边欣赏桃花江美人打擂茶，并可亲身参加打擂茶。

  虎形山花瑶景区内有万贯冲梯田、大托石瀑、崇木凼古树林、旺溪瀑布群、花瑶古寨、虎形山大峡谷等六大景区，面积118.4平方公里。景区内有虎形山十里大峡谷、大托2000米宽石瀑、旺溪大峡谷瀑布群、万贯冲万亩梯田、花瑶古寨等上百处一起的天然、人文景观，花瑶独有的风俗文明和民族风情、风格悬殊的花瑶服饰、修建、手工艺品、山歌、饮食风俗独具匠心，花瑶挑花、呜哇山歌列入国家级非物质文明遗产名录

  万贯冲梯田坐落湖南省隆回县虎形山瑶族乡境内，属雪峰山脉，是当今世界开垦最早的梯田之一。万贯冲梯田始于秦汉，是当地苗瑶汉多民族历代先民一起发明的伟大成就，会集连片有万余亩，当地人称万贯，为山地渔猎文明与稻作文明揉合的前史遗存，是古梅山地域杰出的标志性文明景观。

  旧时的马帮给后人留下了深刻印象。在安化，有着这样一条保存了原生态的高山居民俗景和峡谷风景的最完好的茶马古道，这儿曾是南边最终一支马帮所在地，这儿远离尘嚣，俊美一起，被称为“高山之城，茶马遗风”。

  在这儿，你能够骑马穿行在川岩江边的茶马古驿道上，洪亮的马铃声在这画中有诗的山水中宛如一支动听的歌，跟着山风悠悠传开，不停于耳，真有一番“山外车鸣声不停，山间铃响马帮来”的现象。走马川岩江，在古树斜阳山风中任思绪飞扬，体会古代侠士笑傲江湖的豪情，感触旧日马帮跃马山川的气势，别有一番情味，是不是想想就心动了？

  安化黑茶自唐代开端，已有产“渠江薄片，一斤八十枚”的记载。首要种类有“三尖”、“三砖”、“一卷”。三尖茶又称为湘尖茶，指天尖、贡尖、生尖；“三砖”指茯砖、黑砖和花砖；“一卷”是指花卷茶，现总称安化千两茶。

  咱们是华夏民族，是炎黄子孙，释教、道教文明源源不绝。假如你在度假的时分想要思念先祖、感触宗教文明，那么这条道路你就不能错失。在湖南，有着一起的地域优势，中华民族鼻祖五帝中的两位都安眠在这儿，还有着闻名的释教、道教圣地，不需要翻山越岭，就能冲刷掉快节奏日子的疲乏，沐浴在前史、宗教的文明根由之中，何乐而不为？

  衡山是我国闻名的道教、释教圣地，环山有寺、庙、庵、观200多处。衡山是上古时期君王唐尧、虞舜巡疆打猎祭祀社稷，夏禹杀马祭六合求治洪办法之地。衡山山神是民间崇拜的火神回禄，他被黄帝委任镇守衡山，教民用火，化育万物，身后葬于衡山赤帝峰，被当地敬称南岳圣帝。

  道教“三十六洞天，七十二福地”，有四处坐落衡山之中，佛祖释迦牟尼两颗真身舍利子藏于衡山南台寺金刚舍利塔中。

  在这儿，你能够观赏古寺、祭拜先烈、品味香茗、打坐禅修、探幽怀古、登高远眺、晨起观日、玄观问道……，旅游了南岳的俊美风景，领会了衡山的厚重文明，感触了这儿的民俗民意。假如你是释教或是道教的信徒，这儿便是你的一处圣地。

  炎帝陵是中华民族鼻祖炎帝神农氏的安眠地，享有“神州榜首陵”之誉。它坐落于株洲市炎陵县城西17公里处的鹿原陂。炎帝创始农耕文明、中医药文明、工业文明，启商贸文明，创民族音乐，展开了很多社会生产实践。后人为思念炎帝先祖而进行的祭典活动，其间的典礼、音乐、舞蹈等方方面面均来自于人们对天然、社会的认知，形成了综合性的文明载体，具有极高的文明价值。

  炎帝陵内首要景点有炎帝陵殿、神龙大殿、御碑园、碑廊、九鼎台、碑廊台等。从古至今，炎帝陵内的祭祀活动都很受注重，千百年来香火不断，经久不衰。

  舜帝陵坐落湖南省宁远县城南三十公里处的九嶷山，是中华民族鼻祖“五帝”之一——舜帝的陵庙。舜帝陵占地面积5万平方米，分为两个天然院子，九个单体修建，从外入内有玉带桥，仪门、神道、山门、干门、拜殿、正殿、寝殿、左右厢房、左右碑房和碑廊，三面宫墙盘绕；气势恢宏，结构谨慎，是我国鼻祖陵中最高最大的陵，被称为“华夏榜首陵”。

  陵区由陵山(舜源峰)、舜陵庙、神道及陵寝组成，山北麓建有陵庙，陵庙坐南向北，规模宏大，占地24644平方米，分为前后两重院子，陵庙祭碑廓内保存的历代祭碑36方，它们是宝贵的前史文物，是前史的见证。在这儿，你能体会几千年中华文明，观赏舜帝之墓，传承中华民族。

  鱼头豆腐——鱼头豆腐是衡阳风味名菜。鱼头一定要选用花鲢鱼头，再加上半片鱼肉（今大多用额鱼头），抹上酱油、豆瓣酱、糖，放入豆腐块、香菇、生姜末等，食之汤美味美，爽口迷人。

  素食豆腐——它是衡山传统释教斋食之一。南岳素食种类繁多，选材多样，但以豆腐制品为四时皆备、乡土风味浓郁的首要菜肴。首要有家常豆腐、砂锅豆腐。豆腐丸。夹心豆腐、凉拌豆腐、翻皮油豆腐、带馅油豆腐、五香豆腐于等，炸、炖、蒸、煮、炒技法多样，酸、甜、咸、辣、香五味俱全，食之耐人寻味。

  炎陵酿豆腐——炎陵客家人向来长于烹饪，且技艺高超，至今他们仍爱用自己的土特产，制造传统名小吃（菜）。酿豆腐，是客家的常见小吃，制造时，把豆腐斜切成约一寸见方的三角块或四方形，投入油锅中炸一会，取出沥干，再切开，在里面放入调有糯米、大蒜、五香、辣椒粉等拌成的半熟佐料，吃时再撒上些胡椒面、葱花，滋味尤为鲜美。

  艾叶米果——艾叶米果，是客家人的一种常见小吃。制造时，将采自山中具有一起香味的嫩艾叶洗净，在热水中稍煮一下，搓弄去苦味，按1：1的份额，配上用臼碾得精密的糯米粉，兑上适量的水，几个人用手用力揉和，制成一个个圆饼状，然后参加用由鲜笋、腊肉、大蒜等佐料炒成的馅，包成饺子状。蒸熟后，一股浓浓的幽香扑鼻而来，口感滑嫩而不腻，软中兼韧，是当地客家人很喜欢的一种小吃。

  苦瓜丸子——又叫苦瓜酿肉，是一道湖南省的汉族传统名肴，成菜规整，瓜翠肉红，微带苦味，有清心明目之效。首要食材是苦瓜和猪肉，这些资料中含有蛋白质成分及很多维生素C，能进步机体的免疫能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的效果。将其入锅中烧开，加味精、湿淀粉25克勾芡，苦瓜翻扣盘中浇汁，撤胡椒粉，淋香油即可。